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专家引领 家校合力——清华附中永丰学校举行心理主题家长讲座

2018-05-12 17:33:43 作者: 来源:
  • 陈萱老师为清永家长学校开展亲子沟通心理讲座 陈萱老师为清永家长学校开展亲子沟通心理讲座
  • 家长现场体验沟通活动 家长现场体验沟通活动
  • 家长现场互动发言 家长现场互动发言
  • 撕纸游戏让家长切身体会沟通中的信息传递 撕纸游戏让家长切身体会沟通中的信息传递
  • 现场互动 现场互动
  • 家长提问 家长提问
  • 陈萱老师为清永家长学校开展亲子沟通心理讲座
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    5月12日,清华大学附属中学永丰学校心理中心邀请了北京市心理健康教育名师、中国计生协青春健康专家组成员、东直门中学心理教师陈萱老师,分别为我校初二和高一高二年级的家长开展了“如何与青春期的孩子有效沟通”的心理主题讲座。

    陈萱老师首先邀请家长现场参与了数字传递的活动。用按摩放松的捏和敲两个动作,来传递不同的数字。活动不仅让周末参与讲座的家长更加放松愉快、精力充沛,也唤起了家长们对于沟通中预期和现实结果的差距。此后,陈萱老师向家长们呈现了来自学生的家庭绘画。孩子们笔下父母和自己的形象、关系,不同模式的家庭关系,触动了家长的情感和思考。

    接下来,陈萱老师在父母中间进行了小调查,“您的孩子最突出的优点和最不能接受的缺点是什么?”“您的孩子最好的朋友是谁?”“您的孩子将来想从事什么职业?”……一系列的调查问题,让家长们思考梳理自己对于孩子的了解情况。陈萱老师也凭借其出色的亲和力,带动家长踊跃讨论和交流。

    在热烈的讨论后,陈萱老师给家长呈现了她所接触的一个学生个案,与家长深入分析了青春期孩子的成长特征和心理需求。生理的发育和成熟,使青少年在心理上渴望独立,希望摆脱成年人的约束,得到他人的承认和尊重,不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师。青少年对同伴交往非常重视,将同伴的认可看得极为重要。不论是男生还是女生,都非常关注自己的外貌和异性的评价。

    陈老师指出,男生和女生身体发育的速度,对于心理的影响是完全不同的。早熟的男生往往懂事沉稳,与同伴交往比较容易,而晚熟的男生更易内向、敏感、缺乏自信。但对于女生来说,早熟的女生对于外貌的变化和他人的评价敏感,容易体验到孤独和缺乏归属感,但晚熟的女生能够更从容地面对身体的变化,与同伴的关系也很融洽。

    陈萱老师带领家长们现场进行了一个撕纸的小游戏。在相同的指令下,每个人的结果都不尽相同。在日常的沟通中,家长也会带着自己的预设,而忽略了孩子的理解。在切身的体验后,家长们更深切地理解,需要多给孩子说话和提问的机会。

    陈萱老师结合具体的例子指出在亲子沟通的过程中可以注意的几个要点:家长用“无知”的方式更容易进入青春期孩子的内心;需要更多地关注情绪和感受;对于孩子的赞美,应该聚焦在具体的过程上;家长多听、少评价、少比较,并且将“你应该”、“你怎么能”的表述方式,更多地转变为“我会担心你”、“我能做什么”的“我信息”方式,孩子更容易接受。

    最后,陈萱老师给家长总结了亲子沟通经典八问:

“发生什么事情了?”

“你的感觉如何?”

“你希望/想要怎么样?”

“那你觉得有些什么办法?”

“这些方法的后果会怎样?”

“你决定怎么做?”

“你希望我做什么?”

“结果怎么样,有没有如你所料?”

“下次遇到相似的情形,你会怎么选择?”

    深入浅出的理论知识和结合活动体验的方法技术,让家长在深受触动的时候,能有直接运用的具体方法。

    家庭是青少年成长最温暖的港湾和最有力的支持。父母与孩子的关系、与孩子日常的沟通,对于孩子的成长和情绪有着重要的作用。通过家长心理讲座,学校与家庭合力,共同为青少年注入成长和自主发展的动力,为学生营造“心理氧气充足”的成长环境。

 

 

                                                                                         来源:心理中心

                                                                                         文字:陈娜

                                                                                         摄影:安磊

                                                                                         审稿:张颖

                                                                                         审核:孟卫东

                                                                                         编辑:宣传中心

                                                                                         收稿日期:2018年05月15日